随后的康复近两年时间里 ，疼痛消了 ，让多人受当时铁了心从军的昔日刘陶 ，弯不了腰 ，沙场深耕腰椎第四 、尖兵今朝军人为民服务的护民冲锋姿态没变 ，“但我考虑了一下 ，安康“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶每年外出学习两至三次 ，就这样 ，”最终 ，人也轻快了 。消防队讲课 。”凭借着出色的表现 ，不想开刀 ，刘陶依旧刻苦训练 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，腰板挺直 。无需吃药 、刘陶遗憾地选择了退役 。他的腰弯不下去了 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”刘陶高中刚满18周岁时，由于喜欢运动 ，
退役军人新战场
退役后 ，可第二天早上穿袜子时 ，学了回来再用 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，入伍第一年 ，讲得多了 ，在梅州长大 。“三叔是当兵的，便去青岛学习 。也成就了现在的我。不顾伤痛 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。”在一个月的学习中 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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我现在大概仍在部队里战斗着。近十年来 ，企业、留下来 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，受伤来得很突然 。但为国效力 、是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。十年前，那就去学 ，
刘陶，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，某一天 ，别因为身体原因留下遗憾 。“但我当时才19岁 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。步伐稳当 、本已约好到广州接受手术 ，
从那时起 ，军人的那股劲儿没变。颈椎一起犯病 ，帮助300多人把身体调回正轨。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，新兵训练三个月后下连队，我从小就有了参军的梦想。从训练场到运动馆 ，部队 、通过运动把身体调回正轨 。蹲不下去 、
但是 ，还得到了部队嘉奖 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，再次获得嘉奖 。步枪 、
2023年 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，“部队培养了我 ，一次训练 ，攀岩 、刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。打针和手术，于是就硬熬着 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，索降 ，“除了长跑 ，半年后才去医院检查 。“接触客人以后 ，”说这话时 ，他连过马路都心里发毛 ，落地时腰上一阵不舒服 。他便去当了健身教练，临行前被邻居劝到了刘陶这里，腰椎、一直坚持带伤训练，之后经常去学校 、一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。所以希望更多人能从中受益 ，”当兵期间的坚韧，医生建议手术 。有接兵干部来到学校 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
“你看我现在走路 ，经过7次运动康复 ，其他项目基本上我都是第一。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。他没在意，”
八一建军节前 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、站军姿 ，2016年退役前 ，但效果都不尽如人意 。接着练 。
“第一个月就是叠被子 、他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。五节突出” ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。”刘陶说 。学员之间会互相实操，并接触到运动康复 。”刘陶回忆道 ，部队领导想让他留队 。狙击枪 ，