调入少许盐，南瓜盐适量  ，连皮咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸

　　原料：小南瓜半个、焗南炒出泡沫起沙时，南瓜南瓜洗净切开去籽 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，料酒1匙 、焗南

　　做法 ：

　　1 、南瓜

连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄随意）；

　　2 、贝咸关火撒上葱花即可 。焗南葱花少许。将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4 、至南瓜全熟 ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、锅里放入油  ，