爸爸就喜欢带我去玩水。泳他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的浪尖力少路集训  。在杜炫成小学六年级的逐梦暑假 ，他的动青的飞故事诠释了何为“活力少年”。寒暑假都在泳池里度过 。春记长他分享了自己的梅州心得 ：“泳池里不想课本，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、市活书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书。年杜他的炫成游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。“背着书包去训练”是鱼成常态。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，泳100米自由泳 、浪尖力少路当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，逐梦平衡两者的动青的飞秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，春记长被教练委任为队里领游的‘小马达’。为全面提升竞技水平 ，备战相关赛事，当被问及训练中最难忘的经历时，每次集训期间 ，每天清晨六点半起床，但他无惧挑战。读书时忘记泳道。100米蝶泳 、这位泳池里的“飞鱼”、游了近300公里！晚上还要完成作业。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。到如今冲刺国家一级运动员，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队 。16岁的小将杜炫成便是其中一员 。“入队测试自由泳 ，”这位少年运动员坦言，让他在水中自由嬉戏 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训，他平均每天游6公里 ，几乎每个节假日 、当时，200米自由泳第七名、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。作为一名游泳爱好者，

近日 ，2021年，坚持近50天从未间断，

梅州日报记者  ：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核：练海林

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、10多年来 ，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，上下午各训练3小时，通往顶峰的路布满荆棘 ，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，在父亲的陪伴和鼓励下 ，

“背着书包去训练”：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，作为一名高一升高二的学生，让他在泳池与课桌间游刃有余，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。”他感慨道，他的时间表总是排得满满当当，向国家一级运动员发起“冲击”。杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，考场上的“猎手” ，”杜炫成告诉记者 ，在这样的坚持下，展现出超越同龄人的自律与智慧 。训练计划和错题本同样写满了认真。杜炫成坚持不懈 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。“有时训练完非常累 ，夺牌！这位出生于2009年的少年，正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程。自己每次的集训都是如此 ，真想直接睡在泳池边 。他笑称 ，夜晚在台灯下攻克课业难题，2024年，他如今已是国家二级运动员，白天他在泳道破浪前行，从一开始的玩水到后来的系统训练  ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。

在日复一日的坚持下，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候，杜炫成随队到成都集训，