锅内加少许油放入八角、冬季姜切片 、进补佳品食用油 、羊肉胡萝卜 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块，进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅，锅内加水 ，卜焖葱姜 、米饭葱切段 、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3 、孜然粉、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5、锅内加水放入葱姜

　　2 、

　　材料：新鲜羊肉、胡椒粉 、